DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 5

E aí criançada! Firme ki nem prego na areia? kkkkkkkkkkkkk

Eu to firme e forte na batalha do dia a dia, especialmente na parte física. Mas a cabeça também vai bem, obrigada. :D

Consegui emagrecer mais um pouco... Dieta nova e caminhar fins de semana ajuda muito!

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 4

E aí seus loko! Rapadura é doce mas não é mole não! Dieta forever pra sempre! kkkkkkkkkkk.

Sequei 1k650gr desde que comecei a dieta nova... Logicamente que finais de semana um docinho sempre aparece e lá vamos nós... Dá aquela atrasada no emagrecimento, mas nada que uma caminhada aos sábados e domingos não resolva, além de fazer muito bem. Renova.

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 3

Hola! E aqui estamos pra mais um diário!!

Essa semana comecei a nova dieta. Na verdade, a Bruna, minha chefa Nutricionista deu aquela adaptada pra arrumar o estraguinho que fiz - ainda que pouco, foi ne!

Eu comia batata doce e omelete à noite e geralmente pulava a ceia... Agora estou comendo lentilha com tomate e peito de frango grelhado e não pulando a ceia, que seria o leite, no meu caso, zero lactose, pois o leite normal me dá azia.

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 2

Oie! Bora atualizar a semana?

Enfrentando alguns probleminhas de saúde... Tive um aumento abdominal e de peso (1 kg)... Isso continuando com a dieta e treino normais. Estarei fazendo exames pra verificar glicemia, tireóide e menopausa e também mudar alguma coisa na alimentação. Sim, meus queridos, estou ficando velha... kkkkkkkkkkk.

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 1

Fala ae povo!

PRÓLOGO

Quem me acompanha desde os primórdios deste humilde blog - desde 14.04.2008 - sabe da minha luta infinita contra a balança. Sim, infelizmente ela é infinita, pois tenho uma tendência italiana mamma mia de engordar.

Marcadores como "Secando 15 kgs com o Gerardão", - o qual era meu Personal -  "Diário de Uma Futura Ex Gordinha" e "Dieta Loka" ainda estão presentes na lateral do blog. Como expliquei, minha luta é infinita.

Maaaas o mundo dá muitas voltas... Principalmente quando você acha o ponto exato do nervo exposto... e o põe de volta no lugar.

NOVIDADES HARLEQUIN - AGOSTO E SETEMBRO DE 2016

Dose dupla de lançamentos da Parça Harlequin! Cheiro de flores no ar!