E aí, gente! Tudo belezinha? Eu to muito bem, conseguindo meu objetivo de chegar aos 58 kgs pra se eu chegar nos 59 num fim de semana eu não pirar! kkkkkkkkk.
Hoje vou falar sobre reeducação alimentar ou dieta consciente.
sexta-feira, 4 de novembro de 2016
[RES] REDENÇÃO DE UM CAFAJESTE - NANA PAUVOLIH
[RES] REDENÇÃO DE UM CAFAJESTE - NANA PAUVOLIH
Arthur Moreno de Albuquerque, empresário de sucesso, dono de um conglomerado de revistas, é do tipo que acumula conquistas e o título de homem mais cobiçado do Rio de Janeiro. Mulheres à vontade são sua terapia preferida. A rotina de noitadas, orgias e sexo sem compromisso começa a mudar quando ele conhece Maiana, menina humilde, moradora de Nova Iguaçu, que vive num mundo completamente diferente do seu.
segunda-feira, 31 de outubro de 2016
sábado, 22 de outubro de 2016
DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 5
E aí criançada! Firme ki nem prego na areia? kkkkkkkkkkkkk
Eu to firme e forte na batalha do dia a dia, especialmente na parte física. Mas a cabeça também vai bem, obrigada. :D
Consegui emagrecer mais um pouco... Dieta nova e caminhar fins de semana ajuda muito!
Eu to firme e forte na batalha do dia a dia, especialmente na parte física. Mas a cabeça também vai bem, obrigada. :D
Consegui emagrecer mais um pouco... Dieta nova e caminhar fins de semana ajuda muito!
sexta-feira, 14 de outubro de 2016
DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 4
E aí seus loko! Rapadura é doce mas não é mole não! Dieta forever pra sempre! kkkkkkkkkkk.
Sequei 1k650gr desde que comecei a dieta nova... Logicamente que finais de semana um docinho sempre aparece e lá vamos nós... Dá aquela atrasada no emagrecimento, mas nada que uma caminhada aos sábados e domingos não resolva, além de fazer muito bem. Renova.
Sequei 1k650gr desde que comecei a dieta nova... Logicamente que finais de semana um docinho sempre aparece e lá vamos nós... Dá aquela atrasada no emagrecimento, mas nada que uma caminhada aos sábados e domingos não resolva, além de fazer muito bem. Renova.
sexta-feira, 7 de outubro de 2016
DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 3
Hola! E aqui estamos pra mais um diário!!
Essa semana comecei a nova dieta. Na verdade, a Bruna, minha chefa Nutricionista deu aquela adaptada pra arrumar o estraguinho que fiz - ainda que pouco, foi ne!
Eu comia batata doce e omelete à noite e geralmente pulava a ceia... Agora estou comendo lentilha com tomate e peito de frango grelhado e não pulando a ceia, que seria o leite, no meu caso, zero lactose, pois o leite normal me dá azia.
Essa semana comecei a nova dieta. Na verdade, a Bruna, minha chefa Nutricionista deu aquela adaptada pra arrumar o estraguinho que fiz - ainda que pouco, foi ne!
Eu comia batata doce e omelete à noite e geralmente pulava a ceia... Agora estou comendo lentilha com tomate e peito de frango grelhado e não pulando a ceia, que seria o leite, no meu caso, zero lactose, pois o leite normal me dá azia.
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