DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 42

"Manooooo, que friooooo"! "Manoooo, que caloooor em pleno inverno"! Eita, tempo tá de palhaçada mesmo! kkkkkkkkkkkkk

Vamos falar de Pilates hoje?

PILATES: SÓ ALONGAMENTO?

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 41

Bora começar o ano? Ops, não, pera...

Simmm, eu voltei! Depois de alguns meses turbulentos, lutando contra crise de ansiedade e depressão, mudança de casa, etc,  consegui (quase) organizar minha vida e voltar a blogar! Peço desculpas por abandonar esse humilde blog! 

Mas o foco continuou, com alguns altos e baixos, mas sempre seguindo em frente!

Portanto Feliz Ano Novo, Parabéns pro Blog que em Abril completou 11 anos e Vai Corinthians Campeão Paulista 2019! Resumão da Ópera kkkkkkkkkkkkkkkkk.

EQUÍLIBRIO NUTRICIONAL E FÍSICO

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 40

E ai, povo? Tudo certinho? Pros lados de cá nem tanto...

DEPRESSÃO X TREINO

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 39

Olha quem voltou! Achou que eu não voltaria, ne? Tô pior que o Tiririca, benhê! kkkkkkkkkkkkkkkk

Foram dias um pouco complicados pra mim, emocionalmente falando. Problemas de mim pra migo mesma. Mas estamos superando. 

E QUANDO A GENTE CANSA DE FAZER DIETA???

MINI FÉRIAS!

Descansar:
verbo
1.
regência múltipla
livrar(-se) de atividade cansativa ou de estado de fadiga.
"d. a vista"
2.
transitivo direto, bitransitivo e intransitivo
proporcionar ou obter tranquilidade; livrar(-se) de apreensão, receio, preocupações; acalmar(-se), serenar(-se).
"d. o espírito".

Logo tô de volta!

Beijos!

DIÁRIO DE UMA EX GORDINHA - CAPÍTULO 38

Fala aí, criançada! Tudo certinho? Aqui vamos caminhando, um pé na frente e outro atrás. Eu fiz mesmo essa piada? kkkkkkkkkkkkk

Bora falar hoje sobre os alimentos complementares da reeducação alimentar?

ALIMENTOS COMPLEMENTARES