Vamos falar novamente sobre...
ESCOLHAS!
Ser magra ou continuar gorda? Frutas ou bolo de chocolate? Academia ou rede?
As pessoas acabam confundindo tudo. Dá pra ser feliz fazendo dieta e viver? DÁ!
Eu acho que a maior alegria do ser humano é comer. Comer, comer, comer. Salgado, doce, o que for. Quem resiste a um queijo derretido, uma batata frita ou ainda uma Torta Holandesa? Eu não! Maaas por um tempo tive que excluir da minha vida...
Foi quado decidi emagrecer tudo o que eu precisava. Então tive que manter um foco sem doces, frituras, todas essas delicias que engordavam. Foi fácil não! Mas a cada semana vencida era uma festa, mas sem comer doce pra comemorar kkkkkkkk.
E então emagreci 30 kgs. Infelizmente não dá pra comer como gostaria, porque essa bendita descendência italiana me faz engordar com o cheiro dos alimentos no ar! Mas aleluia que existe a manutenção da dieta, que você pode comer algo proibido nos fins de semana... E então venha Malzbier, batata, doces, etc etc. A não ser que você queira ser fitness bem fitnesszada, aí tem jeito não, chora. kkkkkkkkk
Eu só quero mesmo é entrar nas roupas sem chorar. Ganhar massa também, mas olha, que dificuldade.
Meus joelhos agradecem.
E você? Já fez sua escolha ou ainda ta chorando os mimimi por conta daquele que conseguiu o que você espera cair do céu pra conseguir?
Lances das semanas
Semana 1: Academia
Semana 2: Academia e Pilates.
Semana passada: Academia e Pilates.
Essa semana: Academia e Pilates.
Firme e forte nos treinos. Ahhh, caminhada com os filhos aos sábados, tem coisa melhor??
Essas semanas dei aquela exagerada (esteira...) e ferrei meus joelhos, mas recuperei fazendo apenas bike no horário do almoço ao invés de esteira. Sim, porque treino de manhã e na hora do almoço faço aeróbico. Como sempre digo, treinar me tira a deprê e me faz arribar. Centros Psiquiátricos me fazem bem.
Aqui a Jane Fonda dos anos 80 kkkkkkkkkkk. Ta igualinha, só que não tão magra.
50 Tons de Carla. To usando muita cor escura e resolvi dar uma variada.
E fala se não é uma pose de diva Retrô? kkkkkkkkkkkk
Bailarina do Teatro Vintage!
Hoje foi dose hein! AHAHAHAHA
Beijos e até mais!
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