E aí criançada! Firme ki nem prego na areia? kkkkkkkkkkkkk Eu to firme e forte na batalha do dia a dia, especialmente na parte física. Mas a cabeça também vai bem, obrigada. :D Consegui emagrecer mais um pouco... Dieta nova e caminhar fins de semana ajuda muito!
E aí seus loko! Rapadura é doce mas não é mole não! Dieta forever pra sempre! kkkkkkkkkkk. Sequei 1k650gr desde que comecei a dieta nova... Logicamente que finais de semana um docinho sempre aparece e lá vamos nós... Dá aquela atrasada no emagrecimento, mas nada que uma caminhada aos sábados e domingos não resolva, além de fazer muito bem. Renova.
Hola! E aqui estamos pra mais um diário!! Essa semana comecei a nova dieta. Na verdade, a Bruna, minha chefa Nutricionista deu aquela adaptada pra arrumar o estraguinho que fiz - ainda que pouco, foi ne! Eu comia batata doce e omelete à noite e geralmente pulava a ceia... Agora estou comendo lentilha com tomate e peito de frango grelhado e não pulando a ceia, que seria o leite, no meu caso, zero lactose, pois o leite normal me dá azia.