Eu to firme e forte na batalha do dia a dia, especialmente na parte física. Mas a cabeça também vai bem, obrigada. :D
Consegui emagrecer mais um pouco... Dieta nova e caminhar fins de semana ajuda muito!
Essa semana fiz um revival de algumas fotos antigas com a mesma roupa... O resultado foi esse:
Eu também assustei kkkkkkkkkkk.
Enquanto isso no Pilates...
Cara, Pilates é muito bom! É como diz o velho deitado (HOHOHO) Antes tarde do que nunca!
Fotenhas da semana:
E pra fechar...
Crianças, uma dica muito séria: NÃO FAÇAM NADA sem alguma orientação profissional, seja sobre reeducação alimentar ou treino! Minha dieta e treinos são especificamente pra mim e não compatibilizam com você, pois cada um tem seu metabolismo, ok?
Beijos e boa semana!
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